ＢＡＢＹ👶ＹＯＧＡ

⭐産後のママと赤ちゃんの共同作業✨

「アタッチメント（愛着）形成」で、赤ちゃんと気持ちを通わせましょう。

赤ちゃんと一緒に楽しみながら、呼吸法、リラックス法、基本の「ヨガ体操」をします。

触れる、動く、リズムを刻むなどの動的な刺激と同時に、

一緒に楽しい時間を共有することで、親子の絆を深めましょう♬

　

⭐ぜひ、ヨガで心地のよい刺激とおだやかな時間を✨

ふだんは時間や気持ちに余裕がなくて、なかなか赤ちゃんと心から向き合えないというママも、

心を落ち着かせて赤ちゃんの身体のすみずみまでふれることで、リラックス効果を得たり、

赤ちゃんの筋肉に刺激を与え運動効果を高めるというメリットがあります。

　

ヨガというと、体が柔らかくなくては・・・とか、難しいポーズをしたりするのでは・・・

言ったイメージや疑問を持つ方もあるかもしれません。

アタッチメント・ヨガは、そのようなアスレティックなものではなく、

お母さんと赤ちゃんが一体感を感じ、つながることによって、アタッチメントを育むのが目的です。

そのため、誰にでも出来る簡単なポーズと、体に無理のかからないポーズで構成されています。

初めての方も、ぜひお気軽にご参加ください。

※パッソクリニックでは「日本アタッチメント育児協会」の

認定インストラクター資格を持った保育士が教室を行います♬

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今回のヨガでは、『赤ちゃんは服を着たまま』行います。

また、お母さんも、動きやすい服装でお越しください♪

赤ちゃんもお母さんも一緒にリラックスしていきましょう♬

育児に関するお悩み事もお聞かせくださいね！

　

🔷対象年齢：1カ月～寝がえり前

・院長の診察がメインです。院長の診察が必要な方、お待ちしております。

・診察の無い方は自費扱いとなっております。

※診察はその日の診療の進み具合で、教室の前または後となります。

🔷もちもの：保険証・子ども医療証

※保護者様の人数につきましては、コロナウイスル感染拡大防止の面から、付添は1名様でお願い致します。